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HAMMER MEGA SALE

Chandelles de FINNLO by HAMMER

Finnlo by HAMMER

Chandelles de FINNLO by HAMMER

Chandelles SKU: 3866

Épuisé

  • Chandelles solides.
  • 14 ajustements verticaux et 6 ajustements horizontaux.
  • Plusieurs exercices possibles.
  • Supporte jusqu'à 200 kg
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Chandelles de FINNLO by HAMMER

La Chandelle Finnlo est ajustable en hauteur 14 fois et 6 fois en largueur ce qui la fait parfaite pour des exercices avec une charge comme banc presse et squats. La chandelle Finnlo est également adaptée pour de nombreux exercices différents avec une largeur de 73 à 117 cm ainsi qu'une charge maximum possible de 200 kg.

Accessoires en option:

- Le banc incliné de FINNLO :Le banc incliné de FINNLO dispose d'un siège et un dossier séparés qui peuvent être ajustés à 3 et à 6 positions avec une ergonomie parfaite . Le dossier peut être réglé jusqu'à 90 degrés . Avec une capacité maximale de 250 kg , le banc incliné FINNLO est parfaitement adapté pour les haltérophiles .

- Kit de poids 73 kg de FINNLO : Avec les poids en fer de différentes tailles vous pouvez toujours vous entraîner avec une bonne intensité . Le set inclus 4x 10 kg , 5 kg 2x , 2x 2,5 kg , 1,25 kg 2x et 2x 0.5kg plaques peintes en noir , un total de 58,5 kg qui peut être fixé à la barre . Les plaques 5 et 10 kg ont également des trous de préhension , ce qui les rend plus faciles à transporter et à monter. Quatre cols en forme d'étoile de haute qualité gardent les poids bien en place pendant que vous les soulevez .

Nous recommandons les accessoires suivants:

Produit No.3866 Chandelles de FINNLO

Ajustable, solide, compact, durable.
Finnlo barbellstation

Une surface d'entraînement stable et robuste est essentielle lors des exercices d'haltères . La Chandelle FINNLO ajustable à 14 positions verticales et 6 positions horizontales . Cela la rend facile à mettre en position pour des flexions genoux ou vos presses banc . Avec une largeur de 73 à 168 cm , même des haltères olympiques peuvent être utilisés . La Chandelle peut supporter jusqu'à 200 kg sans problème .

L'entraînement avec la Chandelle FINNLO vous permet de renforcer,former et tonifier votre corps entier:

Maintenir, développer et renforcer:

  • les muscles de la poitrine
  • les muscles des bras
  • les muscles des épaules et du haut du corps
  • les muscles du dos
  • les fessiers
  • les muscles des jambes et des fesses

 

Chandelle FINNLO – polyvalence Stable et flexible

La chandelle FINNLO avec sa stabilité et flexibilité pour des entraînements variés et en sécurité:

  • Banc ajustable en 14 positions
  • Cadre ajustable en 6 positions horizontales jusqu'à 168 cm.
  • Charge maximum 200 kg
  • Peut être combinée avec banc incliné FINNLO et set de barres et haltères 73 kg de FINNLO
Design compact et prenant peu de place

La Chandelle FINNLO peut être mise dans chaque pièce et offrir un entraînement pour le corps entier. C'est l'équipement de base ultime pour avoir votre corps défini et musclé . Vous pouvez combiner les exercices d'haltères et avec la barre pour des résultats parfaits et des exercices pour l'ensemble du corps .

 

Conseils d'entraînement
Finnlo barbellstation

Veillez toujours commencer votre exercice avec un poids léger. Vous devez toujours avoir une concentration pleine lors des exercices d'haltères . Cela vaut pour les débutants et les utilisateurs avancés.

Si vous voulez augmenter votre endurance ou renforcer vos muscles cela dépend du poids et des répétitions des exercices . Les débutants devraient commencer par apprendre la bonne technique à faible poids.15-20 répétitions de trois sets sont bons pour commencer. Les utilisateurs avancés peuvent augmenter le poids et faire 8-12 répétitions par série . Les utilisateurs avancés qui veulent la croissance musculaire peuvent augmenter le poids pour qu'ils ne peuvent faire que 6 à 8 répétitions par série . Faites vos pauses assez longtemps pour vous sentir prêt à attaquer la prochaine série et vous pouvez exécuter toutes les répétitions avec une technique appropriée . Environ 60 secondes est une bonne pause. Avec le temps, vous pouvez expérimenter avec le temps de pause ainsi que le poids, les répétitions et le nombre de séries .

Pour assurer le progrès , il faut suivre les conseils suivants : D'abord augmenter le nombre de séances d'entraînement par semaine , puis le nombre d'exercices , puis l'intensité . Une fois que vous vous êtes adapté , augmentez le nombre de séries par exercice (par exemple , de trois à cinq ) , puis augmenter le nombre des répétitions de chaque set (par exemple , 8-10 ) . En faisant varier les exercices et en choisissant des poids différents , vous pouvez entraîner vos muscles plus efficacement . Si vous voulez encore plus de défi , alors vous pouvez suivre les principes de musculation des avancés .


Vous pouvez faire les exercices suivants avec les Chandelles FINNLO:

  • Haut du corps/bras: banc presses, presses au-dessus de la tête, presses triceps, flexion biceps, tractions avant, rameur, tractions en haut , muscle snatch, tractions sur pull-ups sur la barre de support
  • Bas du dos: soulevé de terre
  • Muscles des jambes/des fesses: squats, fentes,mollets

Faits et aperçu

Les haltérophiles et les athlètes bénéficient d'un entraînement d'haltères pour le corps entier grâce aux Chandelles FINNLO . Vous pouvez entraîner des groupes musculaires spécifiques ainsi que votre corps tout entier .

La sécurité, la stabilité, de nombreux ajustements verticaux et horizontaux , et le design classique intemporel distinguent la Chandelle FINNLO et ses fonctions. Avec des exercices classiques comme les presses banc, les squats et beaucoup d' autres exercices , vous pouvez entraîner tous les muscles de votre corps entier . La Chandelle FINNLO est parfaite pour un corps athlétique et pour un entraînement axé sur la performance .

Information produit:
  • Maintien stable et adhérence lors de l'entraînement
  • 14 ajustements verticaux
  • 6 ajustements horizontaux
  • Exercices pour tout le corps: haut du corps, fessiers, jambes
  • Peut être combiné avec le banc incliné FINNLO et le set d'haltères et poids 73 kg de FINNLO
  • Manuel d'exercices
  • Couleur: anthracite/argent
  • Les poids ne sont pas inclus !
  • Capacité max 200 kg
  • Dimensions: (L) 90 cm x (I) 80-115 cm x (H) 91-167 cm

Informations complémentaires

Marque Finnlo by HAMMER
Particularités / équipement supplémentaire Le banc de musculation incliné et les poids ne sont pas inclus
Charge maximale 200 kg
Barre et poids inclus Non
Support barre avec plusieurs ajustements oui
Bench press Oui
Poids 1
Poids d'utilisateur max 200 kg (utilisateur+ poids)
Dimensions assemblé (Lxlxh) 90 x 80-115 x 91-167 cm
Délai de livraison 1-3 jours ouvrés

Livraison

  • Livraison gratuite sur certains produits et en France métropolitaine
  • Votre commande sera expédiée après validation de votre paiement
  • La livraison prendra 1-3 jours ouvrés
  • Livré directement depuis le fabricant

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